牙周病是什麼？患上牙周病怎麼辦，認識牙周病的3大治療方法

牙周病是由黏附在牙齒表面的牙菌膜所引起的。如果口腔衞生欠佳，牙菌膜就會長期積聚在牙齦邊緣。牙菌膜裏的細菌會分泌毒素，刺激牙齒周圍的組織，例如牙齦、牙周膜和牙槽骨等，引致牙周病。

如果牙菌膜積聚，牙齦邊緣會出現發炎徵狀，造成輕微牙周病（即牙齦炎）。若身體抵抗力下降，身體組織癒合能力欠佳，牙周組織包括牙齦、牙周膜和牙槽骨等就會遭受破壞，情況就會惡化，形成嚴重牙周病（即牙周炎）。

如果牙齒沒給徹底清潔，牙齦邊緣及牙齒鄰面就長期積聚牙菌膜。牙菌膜內的細菌會分泌毒素刺激牙齦，引致牙齦發炎。牙菌膜亦會被唾液（口水）鈣化，形成牙石。由於牙石的表面十分粗糙，因此導致更多牙菌膜積聚，使牙齦持續發炎，甚至有機會惡化成嚴重的牙周病。

如果仍然沒做好口腔護理，發炎的情況會持續，導致原本緊附於牙根表面的牙齦與牙根分離，形成一個空間，稱為「牙周袋」。這空間更易讓食物殘渣、牙菌膜和牙石堆積，使牙周組織持續受破壞，引致牙周炎。牙齦邊緣可能有膿液滲出，甚至長出牙瘡，牙齦和牙槽骨亦會慢慢萎縮，以致部分牙根外露，增加患牙根蛀壞的機會。

如果牙周炎繼續惡化，牙周組織包括牙齦和牙槽骨會受到嚴重的破壞，以致牙槽骨萎縮，牙齒因而失去支撐，變得鬆動和出現移位，最後甚至脫落。

牙周病是牙齒周圍組織的疾病。如果任由牙齦（牙肉）邊緣積聚牙菌膜，牙菌膜的細菌所分泌的毒素就會引致牙周組織發炎，形成牙周病。如果有以下情況，就會容易患上牙周病或使病情惡化：

• 配戴未經徹底清潔的假牙：牙菌膜和食物渣滓容易積藏在假牙與牙齦之間的縫隙
• 牙石積聚：牙石粗糙的表面使牙菌膜更易積聚
• 牙齒排列不整齊：牙齒排列不整齊使牙齒難於清潔

吸煙者患牙周病的機率比非吸煙者高，並可高達五倍或以上。吸煙者較易患牙周病的原因是：

吸煙導致輕微牙周病徵狀不明顯：

• 香煙中的化學成分如尼古丁會使血管收縮。牙周病初期徵狀是牙齦發炎，刷牙時容易出血，但由於吸煙者的血管收縮，出血現象不明顯，患者不容易察覺牙齦已經發炎，牙周病就會不知不覺地惡化。

吸煙降低身體的抵抗力，從而降低牙周病患者的康復能力：

• 香煙中的尼古丁會削弱牙周組織的癒合能力，使組織復原緩慢，導致牙周病愈趨嚴重。

精神受壓可減低身體抵抗疾病的能力，例如較易患上牙周病。

懷孕期間，孕婦的荷爾蒙分泌會有所改變。如果孕婦沒徹底清潔口腔，孕婦的牙齦就容易對牙菌膜中的細菌所分泌的毒素產生過敏反應，變得紅腫和容易出血，這現象稱為「妊娠期牙齦炎」。

這類藥物可使牙齦的纖維細胞增生，導致牙齦腫脹。由於積藏在牙齒與腫脹牙齦之間的牙菌膜是難以清除的，牙齦就容易紅腫發炎。

• 患牙周病的人除了牙齦紅腫、有口臭外，嚴重的還會有牙齦萎縮、牙縫增闊、牙齒鬆動移位，甚至整顆牙齒鬆脫等現象。這不但有損患者的儀容，大大削弱他們的自信心，而且會妨礙他們的正常社交生活。

• 此外，由於牙齦萎縮後可能會導致牙齒敏感，患者進食冷熱甜酸的食物時就會感到牙痛。牙周病達至嚴重程度時，牙齒更會鬆動、移位、甚至脫落，致使患者咀嚼食物時倍感困難乏力，生活素質及身體健康都受影響。

• 鑲有假牙的牙周病患者，由於其牙周組織萎縮後假牙托會變得不合戴，患者就要重新鑲配一副合適的假牙。

這種治療的目的是清除牙周袋內及牙根表面的牙菌膜及牙石，讓牙周組織和牙根癒合，從而消除牙周袋

每天早晚刷牙，清潔牙齒，尤其清潔牙齦邊緣的位置。

單靠刷牙是不能有效地清潔牙齒鄰面的，因此還須每天使用牙線或牙縫刷清潔牙齒。

鑲有固定假牙（牙橋）的人士都應徹底清潔牙齒，並要使用特效牙線清潔牙橋底部的位置。

配戴假牙托的人士，每晚睡前必須清潔假牙托，然後把假牙托放在清水中浸過夜。

牙科醫生會給予適切的口腔護理指導和改善清潔牙齒技巧的建議。由於刷牙是不能清除牙石的，因此須定期往見牙科醫生作定期檢查並接受洗牙以去除牙石。牙石給清除後，牙齒就更易於清潔。此外，如確診患有牙周病，也可以及早治療。

吸煙者應盡快戒煙。